YOGA ENFANTS

Les cours de yoga offrent à vos enfants un outil de développement harmonieux et respectueux de ce qu’ils sont profondément. Nous allons, au gré des besoins, partager des exercices de respiration, travailler équilibre, coordination, pratiquer des asanas (postures), se relaxer, méditer en chantant des mantras. 
Chaque séance est unique et se construit en lien avec l’énergie du jour, celle des enfants et moi-même ! La pratique s’agrémente de moments d’expression, de jeux, de lecture d’une histoire ou de coloriage de mandala.
Dans notre société, où les attentes sont parfois excessives, les cours de yoga apportent à vos enfants un espace créatif et ludique pour faire une pause, se rencontrer et retourner à l’essentiel.

Cours mercredi 14h30 – 15h30 Enfants entre 5 et 8 ans
Autre tranches d’âge possible à partir de 3 inscriptions.
Sophie – 079 648 59 90